Meditatives Malen
„ALLES WESENTLICHE KOMMT AUS DER ENTSPANNUNG“
MIT MANUELA & CLAS P* KÖSTER
IM „HAUS DER STILLE“ IN BELLIN VOM 13.–15.09.2024
Haus der Stille, Kirchweg 1, 18292 Bellin (bei Güstrow)
Anreise: Freitag ab 14.00 Uhr, Beginn: 17.00 Uhr
Abreise: Sonntag ca. 14.00 Uhr
Du sehnst Dich nach einer Ruheinsel in Deinem Alltag und magst kreatives Arbeiten?
- Beim Malen kannst du deine inneren Impulse wahrnehmen und ausdrücken, das Bild entsteht während des Malens (keine künstlerischen Vorkenntnisse nötig)
- Wir arbeiten mit Aquarell, auch nass in nass
- Du musst gar nichts tun, nur geschehen lassen, geh ganz in deinem Tun auf
- Du bist in deiner eigenen Welt, kannst alles um dich herum vergessen
- Das Ziel ist es, dich nach innen zu wenden, dir Zeit für dich zu nehmen, achtsam mit dir zu sein
- Spannungen können so abgebaut werden, Körper, Geist und Seele kommen zur Ruhe
- Wir begleiten den malerischen Prozess und bieten viel Möglichkeiten zum Austausch (max. 11 Teilnehmer*innen)
KUNSTTHERAPIE IN GÜSTROW
Die Sorge um das eigene Leben, die Gedanken an bevorstehende Veränderungen und das Bewusstwerden der eigenen Endlichkeit können den Bezug zum Körper und die Fähigkeit sich auszudrücken einschränken.
Die Kunsttherapie bietet die Möglichkeit, sich auf andere Weise mit der Erkrankung und sich selbst auseinanderzusetzen. Der Prozess des Malens gibt Raum für das Wahrnehmen der eigenen Gefühle, stärkt das Selbstwertgefühl und fördert den Austausch mit Gleichgesinnten.
Es geht nicht um exaktes Malen oder das Erlernen der richtigen Technik, sondern um einen intuitiven Zugang zu sich selbst und dem, was die Teilnehmenden bewegt.
Dieser Kurs richtet sich an Krebspatient*innen und Zugehörige
Ort: Kunsthaus Güstrow, Baustraße 3-5 in 18273 Güstrow (barrierefrei)
Zeit: donnerstags, 2x im Monat, von 15-17:30 Uhr
Gruppe: max. 6 Teilnehmerinnen/Teilnehmer (Krebserkrankte und Angehörige)
Leitung: Clas P* Köster (Kunsttherapeut, Psychoonkologe)
Wenn Sie mitmachen möchten, rufen Sie bitte unter
Telefon 0151 55839317 an oder schreiben eine E-Mail an julia.koch@krebsgesellschaft-mv.de
Dieser Kurs wird über Spenden finanziert und ist somit für Sie kostenfrei.
Güstrower Kunstnacht
2. Oktober bis 26. November 2022
ERöffnung Ausstellung "Tagebuchbilder"
"Der Güstrower Künstler und Kunsttherapeut Clas P* Köster zeigt eine Auswahl seiner Tagebuchbilder, die in den letzten 20 Jahren entstanden sind. Neben dem Schreiben setzt er sich in Bildern mit seiner äußeren und inneren Welt auseinander und begegnet so sich selbst.
Herr Köster möchte andere Menschen zu dieser Kultur der Selbsterkundung sowie Selbstreflexion einladen und ihnen Mut machen, selbst gestalterisch tätig zu werden.
Dazu wird er auch Workshops anbieten.
Quelle: http://www.galerie-guestrow.de